افزایش سوخت و ساز بدن، بدون ورزش
پرشین خودرو: افزایش سوخت و ساز بدن بدون فعالیت هوازی یا بدنسازی تقریبا غیرممکن است، اما باشگاه رفتن برای همهی افراد ممکن است شدنی نباشد. خوشبختانه با سبک زندگی درست و تغذیهی سالم و میتوانید سوخت و ساز بدن را تا حدودی بالا ببرید و بیشتر چربی بسوزانید.

پرشین خودرو: افزایش سوخت و ساز بدن بدون فعالیت هوازی یا بدنسازی تقریبا غیرممکن است، اما باشگاه رفتن برای همهی افراد ممکن است شدنی نباشد. خوشبختانه با سبک زندگی درست و تغذیهی سالم و میتوانید سوخت و ساز بدن را تا حدودی بالا ببرید و بیشتر چربی بسوزانید.