در بشقاب کوچک غذا بخورید
پرشین خودرو: غذاخوردن در بشقاب کوچک باعث میشود کمتر غذا بخورم چون به اصطلاح چشمم سیر میشود و دیگر میلی به پرخوری ندارم.

پرشین خودرو: غذاخوردن در بشقاب کوچک باعث میشود کمتر غذا بخورم چون به اصطلاح چشمم سیر میشود و دیگر میلی به پرخوری ندارم.