خوراکی های شادی‌آور
پرشین خودرو: خوراکی های شادی‌آور مثل عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می‌دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام‌تری را می‌سازد و اضطراب و افسردگی را کمتر می‌کند.
پرشین خودرو: خوراکی های شادی‌آور مثل عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می‌دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام‌تری را می‌سازد و اضطراب و افسردگی را کمتر می‌کند.